痩身を続けていると、ゴールがどこなのかわからなく繋がる。

ぼくはがんらい痩せているパーソンなので、そこまで破格減量は考えていません。
但し、少しずつ太ってきてしまった結果、少しだけ減量を始めました。
減量をしていると思うと、大好きな甘いものも控えるようになります。
ただし、コンセプトウェイトになったとしても、そこを維持したいというやる気が今度は出てきて、通常甘いものを食べられないのです。
始めのうちは、目標に達したら好きなものを食べようと思っていましたが、目標になったらなったで、最新コンセプトができてしまったという感じです。
減量の到達はどこなのでしょうか。
コンセプトウェイトから余計体重を減らすことができれば、その分だけ食べられるのかな…という意思もしますので、とりあえずはそれを目標にしようとしてある。
ただし、ウェイトが減ったケース、おんなじ気持ちでいられるかどうかが今から心配です。続きを読む